Обида и как с ней справиться. Первая попытка разобраться

Мировоззрение как призма формирует восприятие себя и окружающего мира. Оно воспитано нами и обществом на основе определённых мыслей/чувств/желаний и способа мышления. Одним из его продуктов является мнение о себе. Если мышление свободно от эгоизма, мнение о себе и мировоззрение в целом будут относительно здоровы. Как следствие, мы адекватно воспринимаем себя и мир. Эгоистическое мышление производит искажённое мировоззрение и самомнение. Из-за болезненного самолюбия происходящее внутри и вовне воспринимается в преломлённом свете, и мы думаем, что достойны лучшего, что к нам неправильно относятся, что жизнь не соответствует нашим ожиданиям и потребностям. Возникает обида на людей, на жизнь и на себя. Она начинается с мысли несогласия, затем подкрепляется болезненным чувством ущербности (себя, жизни, другого человека) и желанием действовать в заданном обидой направлении. Обида завладевает умом, волей, чувствами.

Читать далееОбида и как с ней справиться. Первая попытка разобраться

Как работает внимание

Внимание определяется как направленность восприятия (направленность сознания) на объекты и явления. Духовники учат внутренним деланием помещать ум во внимание, конкретизируя, что основным механизмом, обеспечивающим внимание, является ум и его функции – мышление, восприятие, память, контроль, регулирование.
Рассматривая понятие внимания на примере физического зрения и материального объекта (например, человек смотрит на дом), мы можем понять, что внимание заключается в том, чтобы как можно лучше рассмотреть объект, восприняв и зафиксировав его детали, создать из них верный образ. Значение имеют не только ясность физического зрения, но и ясность сознания, его устойчивость и мощность.

Читать далееКак работает внимание

Тезисы о бодрости духа

Рабочее напряжение ума позволяет произвести внимание и направить его к Богу. В совокупности с работой воли и чувств они создают предстояние Богу и образуют начало более глубокой живой веры.
Вера должна быть деятельная. Она предполагает дисциплину, преодоление себя и любовное послушание Богу. Эти составляющие деятельной веры с Божьим участием создают бодрость духа человека.

Читать далееТезисы о бодрости духа

Охлаждение веры

Вера – это определенная настроенность ума, воли и чувств души, которая формирует соответствующее внутреннее состояние, поведение и восприятие жизни. Здоровая вера требует осознанного труда по воспитанию сил души (они являются инструментами создания веры). Одному человеку вера позволяет видеть в жизни Бога и добро, другому – зло и несправедливость. Живая вера помогает не только видеть Бога, но и общаться с Ним.
Неправильные действия ведут к охлаждению веры. В ситуациях, когда трудно принять жизнь и Божью волю, если мы не преодолеваем свои заблуждения и страсти, они становятся частью сознания и препятствием для веры. Она охладевает: ослабевают добрые мысли, всё чаще умом и волей руководит недовольный эгоизм и наполняет душу холодом. Или мы ленимся мыслить, устремлять волю к Богу и добру, или чувство обиды стало поперёк души и нет желания верить, чувствовать, жить духовными ценностями. Или из гордыни так стараемся духовно мыслить, что забываем о Боге. Мысль как средство связи должна соединять ум с Богом, но настроена на превознесение себя, поэтому вера холодна, пуста и поверхностна.

Читать далееОхлаждение веры

Что такое очерствение души и несколько слов о том, как с ним справиться

Очерствение (омертвение) души – это ее глубокое поражение. Душа находится в критическом состоянии – без признаков духовной жизни: ум – в неверии, воля – в страстном своеволии, чувства – в холодности, которая сменяется болезненной горячностью. Когда у человека отсутствуют признаки физической жизни (дыхание и сердцебиение), он нуждается в реанимации. Если у человека признаки духовного омертвения (отсутствуют духовные действия, чувства и реакции), ему необходима духовная реанимация (оживление) души. Его духовные системы жизнедеятельности настолько выведены из строя, что не работают без внешней помощи – нет сил (благодати) и, как следствие, желания поддерживать связь с Богом и жизнью. Важно понять, как образовалось такое состояние, но не менее важно оказать скорую помощь.

Читать далееЧто такое очерствение души и несколько слов о том, как с ним справиться

Методы и инструменты работы над страстями

В исходной страсти самолюбия мы закрываемся от Бога. И даже если поначалу чувствуем достаточный жизненный тонус, иммунитет души ослабевает, поскольку сокращается поток поступающего в душу Святого Духа. В ослабленной внутренней среде обостряются душевные болезни. Духовная неполноценность проявляется страстными потребностями компенсировать недостаток Святого Духа. Мы хотим признания и похвалы – так активизируется гордыня и тщеславие.

Читать далееМетоды и инструменты работы над страстями

rfwbs-slide